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頭皮ケア、いい状態に頭皮を保つには?

■2015/10/13 頭皮ケア、いい状態に頭皮を保つには?
頭皮ケア、いい状態に頭皮を保つには?
こんにちはエルドールの林です、今回は頭皮ケアについて考えてみたいと思います。

みなさん頭皮のケアってどうされていますか???

髪はいいトリートメント使ったりオイル使ってみたり。もちろん大切ですね綺麗な髪って誰もが憧れますし

顔もいい洗顔剤つかってみたり高級化粧水使ったり乳液使ったり。大事ですね見えるとこですし

じゃあ頭皮ってみなさんどうされています?・・・・基本シャンプーだけですよね。頭皮って

いつもジャングルの湿地帯。ケアがどうしても必要になってくる場所なんです!

顔と頭皮は繋がってますから!では、どうゆうケアをしていけばよいのでしょうか??

よく言われるのはマッサージです、確かに血行を良くすると血色が良くなり頭皮が柔らかく

なり抜け毛なども減ります、ただ間違ったマッサージをしていると逆効果になりかねません

正しいマッサージとは、指の腹で圧迫して指をずらさず頭皮を動かすイメージでゆっくりと、

円を描くように生え際から頭頂部にかけて全体にまんべんなくマッサージしていきましょう!

毎日欠かさずやっていくと頭皮がふかふかになりますよ、また肩こり持ちの方も

頭皮マッサージしてから肩をほぐすと断然楽になると思います!!!

その他のケアはまた次回!!!



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